jak byc

[...] Jak zaplanujesz swój plan treningowy to się go trzymaj bo za bardzo nie ma sensu kombinować z planem treningowym i zmieniać co tydzień jego parametrów jak choćby zakresu powtórzeń, lepiej trzymać je w stałym zakresie co też da pojęcie jak progresujemy ciężarowo. Po drugie przerwy między seriami mogą być minutę, ale przy [...]

Odgrzewam kotleta - fakt. Jednak problem nie został rozwiązany. Przyczyną białego nalotu na języku może być (tak jak niektórzy już tu wspomnieli) nieprawidłowe odżywianie. Dokładnie chodzi o zachwianie równowag kwasowo zasadowej organizmu. Zazwyczaj jemy pożywienie które zakwasza organizm. Żeby sobie poradzić organizm pobiera z kości i zębów wapń, [...]

chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO [...]

Gwid-spokojnie-ja to napisałem jako odp na wypowiedzi Boyera i Dickersona. Po latach każdego mistrza idzie łatwo odrzeć ze wszystkiego co osiagnął. A z kartą pro za nazwisko to był żart- w sporcie nie powinno byc nepotyzmu. Poza tym kat pro juz mocno sie zdegradowała-Amerykanie nie startuja na mistrzostwach świata i nie wygrywaja tam-to powinna [...]

W przyszlym roku czeka nas kolejny konkurs pod szyldem Olympia, jednak nie bedzie to nastepny konkurs amatorski jakich w ostatnim czasie przybylo wiele, beda to zawody profesjonalistow - Olympia Europe Wydarzenie to odbedzie sie w Dortmundzie w Niemczech i bedzie to powrot zawodowego konkursu z nazwa Olympia do Niemczech po 33 latach. Konkurs [...]

[...] swoj gang w brazylii) to bym go dal na 6 %-) Possible - to nie breon powinien byc 3 a czlowiek bez rak powinien byc 5 :-D to jest klasyk, ktory ma tak klasyczna sylwetke jak daboul, tylko ten drugi ma zawsze lepsza forme a jest spychany nie wiadomo jak daleko. ps. ten patrick z klasyka z ryja przypomina troche syna winklaara hahaha Zmieniony [...]

Kiedyś to mr.o nie dało się pomylić, dzisiaj trudno odróżnić mistrza od amatora. jak to dorian powiedzial - mro to musi sie konkretnie odznaczac od reszty a nie byc troche lepszy a wlasnie taki byl derek( w sumie tez nie do konca, bo formy nie mial najlepszej i te kule pod pachami ) i nie wiem co bedzie ale zdaje mi sie, ze kogos innego wsadza na [...]

[...] zrobi robotę. Epi to tak naprawdę silny steryd anaboliczno-androgenny niewiele słabszy od testosteronu. Może on być toksyczny podobnie bądź nawet bardziej od środków takich jak popularny metanabol bądź winstrol. W badaniach często wykazuje się, iż stosowanie prohormonów prowadzi do uszkodzeń wątroby i nerek. Skutki uboczne jakie mogą wystąpić [...]

[...] Jeżeli ma to przynieść efekty. I tak stanowczo wynika z wszystkich porad że muszę ten plan zmienić. Choć nie ukrywam, że w chwili obecnej mam pewien nadmiar informacji i jakoś nie mogę tego złożyć w kupę. Może ktoś (prośba do specjalistów) spróbuje to złożyć te porady i informacje w całość i rzucić propozycję kolejnego programu z informacją [...]

[...] elastyny, kolagenu, biostymoliny, witamin, preparatów łożyskowych, acetazolamidów, alfahydroksykwasów itd. W preparatach lokalnych obecne są także prekursory kolagenu, takie jak linoleat proliny, kompleks hydroksyproliny i inne. Rodzaj kremu nie jest tak istotny , ważniejsze jest nawilżenie/natłuszczenie skóry i masaż, Ważne składniki [...]

[...] Juz nie wspomne o zapasach klasycznych, gdzie jest kilka technik przechwytywania rak bardzo podobnych do rzeczonego ikkyo. Problemem wielu sztuk walki jest zalozenie, ze jakas technika wyjdzie. A to jest absolutna nieprawda. Robimy irimi nage, niby wyszlo, ale przeciwnik nie upadl, albo upadl, ale ma sie calkiem dobrze i wlasnie zabiera sie [...]

[...] - choc tez musi z siebie dać dużo - to w wiekszości wystarczy mu wiedzieć że wyciskania na ławce płaskiej ławce nie robi sie w pionie , czy cos w tym stylu - i rośnie jak chwast -- a wiekszość zawodników takich jest -- mimo że bardzo to uprościłem to odejmujac im te zdolności genetyczne to i wysiłku i wiedzy wkładaja oni o wiele mniej niż [...]

[...] kapcow okolo 210 zl spalcza, wiec wskazuje na to rowniez to ze mogla ona tam faktycznie byc. raczej bym nie oczekiwal efki w spalaczach ponizej 150zl Spoko byłem w stanie zapłacić te 250zł za eca ko, miało być dostępne w zeszłym tygodniu i na razie cisza. Z tym że tak jak chyba rozmawialiśmy, obawiam się że druga partia nie będzie już tak fajna.

Dziś odpaliłem oxyslim na ostatni etap redukcji...muszę przyznać ze potliwość 6/5 koszulka jak z pod kranu długo trzymała termogeneza...zimno jakby siedziało 20mg yoszki,myśle ze może być w składzie 1,3 mam typowe sidy jak przy gerce w skull burner siedziało niby ten sam składnik co w oxyslim dmha i mam wrażenie ze w oxy siedzi 1,3 to nie to samo [...]

[...] uklad nerwowy bedzie mocno pobudzony. jednak sa tez osoby ktora po samym treningu silowym sypiaja kiepsko, wiec tutaj tez trzeba mieco to na uwadze ze sam mocny trening moze jak gdyby byc powodoem do tego, ze uklad nerwowy bedzie podtrzymany w mocnej aktywnosci. jednak skoro tak trenujesz na co dzien, to juz pewnie wiesz czy ci to sluzy czy tez [...]

no jak efki z joszka tez nie czules, to jednak moze byc cos na rzeczy, ze uklad nerwowy lezy%) myślisz, a czego może być to przyczyną? bo naprawde w szoku jestem, że to na mnie nie zadziałało

Dzięki dziewczyny, mnie chyba nie przeraża fizyczność, ból i fizjologia.. to jaki będzie ich wygląd później (zresztą na to chyba wpływa już ciąża a nie karmienie?) tylko że to dziecko ciągle przy piersi jest, że to tak jakbym stała się mamą i przestała być kobietą bo nigdzie nie pójdę na dłużej ale to chyba tylko takie moje głupie gadanie bo [...]

Mike Tyson nie miał najsilniejszego ciosu w historii lecz miał go Earnie Shavers.Gdyby Tyson miał takie warunki jak mówisz nie walczyłby takim stylem jak walczył,bo byłby za mało zwrotny.Styl Mike,a Tysona polegał na tym iż dynamicznie i szybko wyprowadzał ciosy,i przeciwnik nie wiedział gdzie dostanie(pomagał mu jego wzrost).Czyli jego nokauty [...]

ja tez takiego zdania zawsze bylem jak widzialem to z widowni albo zza ekranu komputera, ale idz tam sie przygotuj, czujesz sie jak gowno, ledwo masz sily, lampy pala , full ludzi przed toba i wszyscy patrza na ciebie jednego i odwal cos takiego %-) to pany tak prosto napisac, jak tez jak na masie bylem to myslalem ze bede jak baletnica tam [...]

jakbyś tę tabatę robiła porządnie to byś nie miała problemów z cellulitem. generalnie interwały i tabata są dla osób zaawansowanych, bo naprawdę trzeba umieć się zaciorać. po takim ćwiczeniu padasz na twarz i prędko nie wstajesz z podłogi. skalpel siłowy? przysiad z 4 kilogramowymi ciężarkami? no way. ty pewnie więcej taszczysz jak idziesz na [...]